Melatonin näme?Melatonin ilkinji gezek 1953-nji ýylda ýüze çykaryldy we adam we süýdemdiriji sekretor ulgamlary tarapyndan tebigy ýagdaýda öndürilýän neýroendokrin gormonydyr.Melatoninadam bedenindäki birnäçe meselelere gatnaşýar, olaryň iň möhümi, adamyň çalt uklap bilmegi üçin adamyň “biologiki sagadyny” - sirkadanyň ritmini kadalaşdyrmakdyr.
Adatça 40 ýaşyna ýetmänkä, bedeniň kadaly işlemegi üçin bedeniň öz melatoniniň bölünip çykmagy ýeterlikdir we goşmaça goşundy talap etmeýär.Melatoniniň üýtgemeginden döremeýän ukusyzlyk hem bar, şonuň üçin bedeni melatonin önümleri bilen doldurmagyň ähmiýeti ýok.
Has takygy,melatonindiňe aşakdaky 3 şert üçin görkezilýär.
1, gijeki nobat, gündiz uky çalşygy işgärleri: bu görnüşli adamlar köplenç “ak we ak”, melatonini kabul edip, bozulan biologiki sagady sazlamak üçin ukusyzlygy döredip biler.
2, uky wagty üýtgän adamlar: adaty ritmine sazlamak üçin melatonini ulanyp biler.
3, uçar yza galan syýahatçylara zerurlyk: uçaryň yza galmagy sebäpli ýüze çykýan oňaýsyzlyklary ýeňletmek, “uçuşdan yza galmak” üçin melatonin goşundylary.
Melatoniniň ýetmezçiligi sebäpli uky bozulmalary bolan adamlar, ýatmazdan 1-2 sagat öň 2 mg melatonin kabul etmek ukyda has gowy täsir edip biler.
Hytaýda melatonin önümleri saglyk önümleriniň kategoriýasyna degişlidir, soňra saglyga peýdasynyň beýany: biologiki ritmi sazlamak, ukyny gowulaşdyrmak.
Bellik: Bu makalada görkezilen potensial netijelilik we amaly neşirler neşir edilen edebiýatlardan alyndy.
Giňeldilen okamak:“Yunnan hande Biotehnologiýa Co. zerurlygy we önümiň hilini üpjün etmek .Hande ýokary hilli üpjün edýärmelatoninçig mal. 18187887160 (WhatsApp belgisi) bilen habarlaşyp bilersiňiz.
Iş wagty: 11-2022-nji oktýabr