Melatonin süýdemdirijiler we adam sosna bezleri tarapyndan bölünip çykýan gormon bolup, biologiki sagady kadalaşdyrmak, ukynyň hilini gowulaşdyrmak, antioksidant stres we ş.m. ýaly köp biologiki funksiýalara eýedir.
Melatoniniň roly
Bioaktiw madda hökmünde,melatoninadam bedeninde möhüm fiziologiki funksiýany ýerine ýetirýär. Onuň esasy roly aşakdaky taraplary öz içine alýar:
1, biologiki sagady sazlaň: melatonin biologiki sagady sazlap biler, şeýlelik bilen adamlaryň sirkad ritmi we daşky gurşaw ýagtylygy uýgunlaşyp, bedeniň biologiki sagadyny sazlamaga kömek eder.
2, ukynyň hilini gowulandyrmak: melatonin adam bedenini çuňňur uky ýagdaýyna getirip biler, uky wagtynda oýanmagyň sanyny we wagtyny azaldyp biler, şeýle hem ukynyň hilini ýokarlandyrar.
3, antioksidatiw stres: melatoniniň güýçli antioksidant funksiýasy bar, bedendäki erkin radikallary aýryp biler we şeýlelik bilen bedene oksidleýji stresiň zeperini azaldar.
4, gipotalamik-gipofiz-gonad okuny saklaň: melatonin gipotalamik-gipofiz-gonad okunyň işjeňligini saklap, jyns gormonlarynyň sintezine we bölünip çykmagyna täsir edip biler.
Melatonin amaly meýdany
Tebigy bioaktiw madda hökmünde melatonin aşakdaky ugurlarda giňden ulanylýar:
1. Saglygy goraýyş önümleri: Saglygy goraýyş önümleri pudagynda melatonin ukyny gowulaşdyrmak, biologiki sagady, antioksidant we beýleki taraplary kadalaşdyrmak üçin giňden ulanylýar. Melatonin softgel, melatonin tabletleri we beýleki önümler ýaly melatonini öz içine alýan dürli saglyk önümleri bar sarp edijiler tarapyndan makullanýar.
2, kosmetika: Kosmetika pudagynda melatonin derini bejermek önümlerinde we makiýaupda giňden ulanylýar, gözellige ýetmek üçin antioksidant we uky gowulaşdyrmak täsirleri bilen.
3. Neşe serişdesi: Neşe pudagynda melatonin ukusyzlygy, uçaryň yza galmagyny sazlamak, depressiýa we beýleki keselleri bejermek üçin derman hökmünde ulanylýar.
4, beýleki ugurlar: aboveokardaky ýerlerden başga-da,melatoninuçaryň yza galmagyny gowulandyrmak, depressiýany we beýleki baglanyşykly keselleri bejermek we käbir haýwan iýmitlerinde ösüşi öňe sürmek üçin ulanylýar.
Bellik: Bu makalada hödürlenýän potensial peýdalar we amalyýetler neşir edilen edebiýatdan alnan.
Iş wagty: Oktýabr-07-2023